Злоупотребление смартфонами приводит к проблемам со здоровьем

0

Смартфономания чревата серьезными проблемами со здоровьем. Частое пользование телефонами  приводит к болям в верхней части спины и шее. Эти проблемы у активных владельцев гаджетов возникают уже в молодом возрасте и гораздо чаще, чем у тех, кто смартфонами не пользуется или хотя бы делает это редко, сообщает Reuter.

Систематическое  многочасовое пользование телефоном приводит к нетипичному изгибу шеи, а впоследствии к сильным болям в спине и даже грыжам в дисках позвоночника. Таких пациентов, все чаще среди молодых людей, становится все больше, констатируют американские хирурги-ортопеды Тодд Ланман и Джейсон Куэллар.

Пользуясь смартфонами, люди наклоняют голову, что увеличивает давление на позвоночник. Если человек стоит прямо, его голова весит 4,5-5,5 килограмма, но если наклоняется на 60 градусов,  это приводит к такому росту давления на позвоночник как будто голова весит уже 27 килограмм.

Специалисты советуют владельцам смартфонов при наборе текста держать перед лицом, на уровне глаз. Они рекомендуют по возможности печатать пальцами обеих рук, так как в этом случае  позвоночник находится в более симметричной позиции.

comments powered by HyperComments

 

Поделись
Загрузка...

Поддержи нас

Если вам нравится наш сайт, поддержите нас, поставив лайк в одной из социальных сетей.